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ACCOMPAGNEMENT FEMME ENCEINTE : HYPNONATAL*

Issue de l’hypnose, l’HYPNONATAL® est une méthode de bien-être psychique basée sur la relaxation corporelle et mentale, ainsi que des visualisations, des suggestions positives et des métaphores spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement.

Cette méthode a été créée par Lise BARTOLI, psychologue et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, avec qui j’ai eu la chance de me former et me certifier.

C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans, qui se pratique en complément d’un accompagnement médical par un professionnel de santé.

Grâce à un cet état modifié de conscience qui favorise la communication intérieure avec soi-même ainsi qu’avec l’enfant in utéro, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et à appréhender positivement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement la naissance de leur enfant.
Le but est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère. Vous avez toutes une belle énergie et les ressources en vous pour être l’actrice de la naissance de votre bébé. 
 
Le Programme d'accompagnement démarre aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse et se compose de 4 séances espacées de plusieurs semaines.

Les séances durent en moyenne 2h.

Toutes les séances sont constituées d’un temps d’échange sur un thème spécifique et d’un temps d’hypnose adapté à vos besoins.

Un livret de suivi et des enregistrements audios pour un entrainement à votre rythme à la maison vous seront offerts.

Votre motivation associée à une pratique régulière l’auto-hypnose entre chacune de nos séances pour maximiser les effets bénéfiques et votre autonomie le jour de l’accouchement.

Le papa peut participer à la 1ère séance pour expérimenter cet état de bien-être, exprimer son ressenti et se connecter à leur bébé.
 
Les bénéfices de la méthode HYPNONATAL® :
  • Apprendre à vous relaxer grâce à l’auto-hypnose
  • Stimuler votre énergie
  • Profiter d’un sommeil réparateur
  • Accroître la communication avec votre enfant in utéro
  • Intensifier le lien mère/enfant
  • Soulager les maux de la grossesse
  • Développer son assurance et son intuition
  • Positiver son accouchement
  • Surmonter votre stress et vos peurs
  • Apprendre à agir mentalement sur la perception de la douleur
  • Favoriser une naissance naturelle et respecté
Le tarif de chaque séance d'hypnonatal* est de 80 euros. 
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